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【医院资讯】
社交、冥想、针灸对抑郁症有用吗?
2022-04-27
社交活动是对抗抑郁症的天然缓冲剂。它滋生一种归属感和安全感,两者都可以减轻痛苦感,促进幸福感,并影响生理以抑制压力荷尔蒙的分泌。保持社交活跃也可以抵消抑郁症状的影响。它直接针对断线了这么多郁闷的感觉。
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【医院资讯】
抑郁症心理咨询有什么用?
2022-04-26
药物可以减轻抑郁症带来的一些心理痛苦,但它并不能帮助人们学习应对痛苦经历和感受的好方法——这会让他们感到不知所措——或者学习如何管理可能引发这种感受的各种想法。结果,他们总是任由环境摆布,总是容易患上抑郁症。心理咨询的目标是建立心理健康的支柱。
【医院资讯】
你认为的心理咨询是怎样的?
2021-07-16
和大多数人一样,在我没有做这个工作的时候,我也不知道咨询是什么做的,一个咨询需要做多长时间,咨询是不是真的有效果。很多人会问这样的问题,一开始我总觉得是不是我应该给他们...
【医院资讯】
面对疫情,防疫人员如何调整心态?
2022-04-11
处于抗击疫情的第一线,工作人员面临了更大的危险和心理压力,他们也是普通人。抗疫工作人员应该怎样调整心态呢?
一、工作时长
首先要避免长时间工作,适当安排换班,脱离病房环境,
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【医院资讯】
婚姻中的欺骗行为伤害有多大?
2022-01-18
这就是欺骗的力量:我们放下了生命当中一切的伪装,一切的防御,用最真实的自己与对方相遇的时候,对方欺骗了我们——他可能出轨了,他可能另有所图,他不是我能相信的人!于是,这个世界上对于被欺骗的“我”来说,没有什么是值得我相信的。“我”必须无时无刻不对其他......
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